Tyngdtäcken innehåller glaspärlor som ger extra vikt och kan bidra till bättre sömn. Tyngden gör att täcket formar sig efter kroppen och skapar ett behagligt tryck. För bästa effekt bör du välja ett täcke som väger 10-15% av din kroppsvikt. Till exempel, om du väger 70 kg, rekommenderas ett tyngdtäcke på 7 kg. Preferenser kan variera, och vissa föredrar ett lättare eller tyngre täcke än rekommenderat.